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Un Ponte Tra Corpo e Mente

Danzaterapia

La danzaterapia è un approccio psicoterapeutico che utilizza il movimento del corpo come strumento principale per favorire la salute psicologica e fisica. Questa disciplina si basa sulla convinzione che corpo e mente siano profondamente interconnessi e che il movimento corporeo, spontaneo o strutturato, possa rivelare emozioni nascoste, stimolare la comunicazione interpersonale e favorire il cambiamento psicologico. A differenza della danza tradizionale, la danzaterapia non richiede abilità tecniche o esperienza pregressa, ma si concentra sull’espressione libera e autentica del corpo. In questo contesto, il corpo diventa il mezzo privilegiato per esplorare e liberare emozioni che spesso sono difficili da esprimere con le parole.

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Applicazioni Terapeutiche

Psicologia

La psicologia è una disciplina scientifica che studia i processi mentali, le emozioni, i comportamenti e le interazioni degli esseri umani. Essa si occupa di comprendere i meccanismi alla base del pensiero, dell’apprendimento, della motivazione e delle relazioni interpersonali. Fin dalle sue origini, la psicologia ha cercato di esplorare la mente umana attraverso una varietà di approcci teorici, ognuno dei quali offre una visione unica dei processi psicologici. Tra questi approcci, troviamo il cognitivismo, il comportamentismo, la psicoanalisi e la psicologia umanistica, che hanno contribuito a formare il panorama terapeutico moderno.

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Angela Lansbury, iconica ” Signora in giallo”

Angela Brigid Lansbury, l’attrice britannica naturalizzata statunitense, si è spenta nel suo appartamento di Los Angeles  l’11 ottobre 2022. Aveva 96 anni  e ne avrebbe compiuti 97 cinque giorni dopo. È  venuta meno nel sonno, come se l’eleganza e la discrezione che l’hanno contraddistinta nella vita, avessero tratteggiato anche la sua morte.

Figlia dell’attrice irlandese Moyna MacGill e del politico Edgar Lansbury, nasce a Londra ma si trasferisce con la famiglia negli Stati Uniti durante i bombardamenti della Città. Il padre morì che lei aveva appena 9 anni e cominciò fin da subito a coltivare la sua passione per la recitazione.

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